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【アトピー性皮膚炎】肌が汚いのは部屋が汚いからかも! ゴミ箱とトイレの習慣を見直そう!

      2015/11/07


部屋の空気の中には”酸素”や”二酸化炭素”以外に「雑菌」や「微生物」だってうようよしています。
体に直接害を与えない雑菌もいますが、もちろん有害な奴だっているのです。

 

体内に入れば不調や体力低下の原因にもなりますし、皮膚についてしまえば影響だってします。
この「雑菌」が特に繁殖しやすい「ゴミ箱」と「トイレ」について書きたいと思います。

 

 

トイレ

 

 

ゴミ箱とトイレは雑菌と微生物の温床

 

「ゴミ箱」や「トイレ」は私たちが感覚的に感じるほど「不浄なもの」としての代表例です。
「ゴミ箱」や「トイレ」は時に”悪臭”を放つことによって精神的な不快感すら与えてくることさえあります。

 

スキンケアをする場所として「ゴミ箱の影響が強い場所」や「トイレの中」をわざわざ選んだりしないかと思います。
ちなみに「ゴミ箱」や「トイレ」に対する微生物や菌の対策をしているお家はスキンケアを行う上では非常に望ましい環境を築けていると言えます。
それは「ゴミ箱」や「トイレ」に住み着いている「雑菌」や「微生物」を考えた上での事です。

 

 

 

 

ゴミ箱は”ダニ”の鬼が島

 

ゴミ箱について考えてみましょう。
ゴミ箱というのは

 

・ じめじめした環境であることが多い
・ お家の不要となったものが捨てらている
・ 埃や部屋のチリも捨てられている

 

こういった状態であることが多いです。
この環境をこよなく愛する微生物がいます。
それが”ダニ”です。

 

ダニは繁殖に適した環境に置かれると猛烈な勢いで繁殖します。
ダニの繁殖に適した環境とは

 

・じめじめしている
・食べ物がある

 

この程度の環境が継続的に維持されると爆発的に繁殖します。
ちなみにダニは「人間の皮膚や髪の毛」も食べてしまいますのでゴミ箱に「食べ物」を捨てないからといって油断は禁物です。

 

“非常に体重が軽い”為、いとも簡単に空気中に舞いあがってしまいます。
対策をしなければゴミ箱は「ダニをまき散らす育成ハウス」となるでしょう。

 

 

 

 

トイレの不浄は肌に現れる

 

トイレはちゃんと掃除をしているご家庭であれば臭いはほとんどしませんよね。
しかし、ちょっと掃除をサボっただけでトイレには嫌な匂いが立ち込めます。

 

これはトイレに住み着く「雑菌」や「尿のアンモニア」が影響している事が主な理由です。

 

雑菌の種類には「大腸菌」や「エンテロバクター」「緑腸菌」やその他多数の雑菌がうようよしています。
この雑菌の中には「人間の汗」を食べる菌も存在します。

 

つまり、「トイレ菌も人間の肌を好むものがいる」という事です。
この雑菌が人間の汗を食べて代謝する際に「臭いの分子」を発して臭くなることもあります。

 

他にも「尿」を食べる菌もいます。
この菌が尿を代謝する際に発生するのが「アンモニア」です。

 

トイレに入って「なんか臭う」と感じた方は、これらの雑菌が猛威を振るっている証拠ですので要注意です。

 

ちなみに代謝時に発生したアンモニアも人間の体にとっても毒物です。

 

 

 

 

今すぐできるゴミ箱とトイレの対策

 

ここでは今すぐできるゴミ箱とトイレの対策についてお伝えしようと思います。
本気になれば”ゴミ箱対策”も”トイレ対策”も満足のいくまで行う事が出来ますが、それはまたの機会に。

 

 

 

“ゴミ箱”の対策

 

“ゴミ箱”の微生物対策としては「蓋付きゴミ箱」を使う事で微生物の対策をすることが出来ます。
ただ蓋がついていれば良いというわけではなく、なるべく「密閉」出来る蓋の物が良いです。

 

材質は「プラスチック」や「ステンレス」をお勧めします。
木材はあまりお勧めできません。

 

この「蓋付きゴミ箱」を利用する事で「たとえ中でどんなダニや微生物が繁殖しても外に出さない」効果を期待します。
ゴミ箱はゴミを捨てるものですから「雑菌」や「ダニ」が繁殖して当たり前の空間です。
どんなに繁殖しても外に出なければ悪さはしませんので「臭いものには蓋をする作戦」です。

 

プラスチックやステンレスをお勧めしたのは「丸洗い」ができるからです。
いざというとき「木材」の場合は丸洗いに適していません。

 

参考になりそうなリンクを貼っておきます。

 

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トイレの微生物対策

 

こちらは本格的な対策をすると、かなりの精神的な負担になりますので簡単な物を紹介します。
トイレ対策はかなり重要ですが、気軽に始められるレベルの話ではありません(汗)

 

一番簡単に始められる対策としては4点です。

 

① 男性は大も小も座って用を足す
② トイレを流す場合は必ず「フタ」を閉めてから流す
③ 便器の洗浄剤は切らさない
④ トイレの換気扇は常に回し続ける、窓があれば窓はつねに開放する

 

①については言わなくともわかる。。。とは思いますが、これは用を足すときの「不安定」さを取り除く為です。
もし狙いを外してしまったら、そこに雑菌がたかって繁殖しますので必ず座ってしましょう。

 

②はとても重要です。
なんせ「蓋をあけっぱなしにして水を流すと便座内の雑菌が2メートル飛ぶ」のでトイレが雑菌まみれになります。
自分自身も雑菌シャワーを浴びますし、さらにその直後にトイレのドアを開ければ日常生活の場にも雑菌をまき散らします。
蓋は必ず閉めましょう。

 

③の便器の洗浄剤は流すごとにトイレを洗ってくれますので、便座内が「衛生的」になります。

 

④は「トイレの空気を入れ替える」目的があります。
雑菌はジメジメした停滞した空気を好むので、換気はとても重要です。
また、発生してしまったアンモニア(毒ガス)をトイレ内から排出する効果もあります。

 

 

 

 

まとめ:ゴミ箱、トイレ対策で肌の健康を取り戻す

 

何気なく家にある”ゴミ箱”や”トイレ”が肌荒れに意外と関わっている事はご理解いただけたのではないでしょうか。
特に衛生面に気を使いたい所だからこそ、ちょっとした気遣いであなたを取り巻く環境は大きく変わってきます。

 

ゴミ箱やトイレに気を使う事で、肌荒れやアトピーの発生を未然に防ぐ事ができるようにしてみてください。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。
皆様が健やかなスキンライフを送れますように。

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 - アトピー, 連載:発生の治療 , ,

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